YAOURT MIX TRÁI CÂY CHO BÉ CITRIN

🌞 Tỉ lệ Mix như hình sẽ đảm bảo Carb dưới 40% phù hợp cho các bé Citrin. Tuy nhiên các mẹ cần theo dõi con sát, tránh để bé chỉ lựa trái cây để ăn sẽ dẫn đến không đúng tỉ lệ carb. Còn nếu bé không thích ăn trái cây, chỉ ăn một ít thôi cũng không sao nhé.

🌞 Sữa chua Hy Lạp thì dùng đúng loại trong hình nhé các bạn, hãng này có nhiều loại sữa chua Hy Lạp, không phải vị nào bé cũng dùng được. Sữa chua không đường thì các con dùng hãng nào cũng được, không dùng loại ít béo nha.

Bài viết ngày 12/08/2025
Bác sĩ Nguyễn Chơn Minh Hiếu

Xem bài viết trên page Dinh Dưỡng Trẻ Em

👉 Phần 1: Tổng quan về bệnh thiếu Citrin
👉 Phần 2: Ăn dặm
👉 Phần 3: Lựa chọn Lactose-free hay không
👉 Phần 4: cách tính tỉ lệ PFC
👉 Phần 5: Lý do trẻ thiếu Citrin nên dùng đậu nành
👉 Một số thực phẩm trẻ Thiếu Citrin cần lưu ý
👉 Vì sao trẻ Thiếu Citrin cần tránh alcohol?

👉 Hoạt động tư vấn dinh dưỡng cho trẻ thiếu Citrin (online)

Công thức món ăn cho trẻ thiếu Citrin:

Cử phụ

👉 Panna Cotta
👉 Pudding bơ sữa
👉 Sữa hạt sen macca
👉 Bánh kem – cốt bánh bông lan
👉 Bánh chuối nướng
👉 Bánh chuối yến mạch

Cử chính
👉 Cơm thịt chưng nấm